وجود فعالیتهای خلاق در میان کودکان، علاوه بر اینکه به ایجاد تفریحی سالم و مفرح برای آنان کمک میکند، میتواند در حفظ امنیت روحی آنان نیز موثر باشد. با توجه به شیوع بیماریهای روانی در جامعه، اهمیت این مسئله کاهش یافته نیست.
از جمله فعالیتهایی که میتواند در این حوزه موثر باشد، میتوان به فعالیتهای سبز اشاره کرد. این فعالیتها شامل کار با گلها، کاشت نهالها و مراقبت از آنان، نگهداری حیوانات خانگی یا انجام فعالیتهای بیرون از خانه مانند پیادهروی در طبیعت میشود. این فعالیتها در کودکان، احساس نزدیکی به طبیعت را برایشان به وجود میآورند و این باعث میشود که از روی تعامل قوی با طبیعت و جایگاه آن در زندگی انسانها، به واقعیتهای عمیقتری از خود و جامعه خود پی ببرند.
از دیگر فایدههای این فعالیتها، کمک در ایجاد احساس مسئولیت در کودکان میباشد. کودکان در این فعالیتها مجبورند مراقبت و نگهداری از هر چه خود آنهاست را به عهده بگیرند. این خود سبب ایجاد احساس مسئولیت در آنان میشود و این احساس مسئولیت در دیگر امور زندگی آنان نیز تقویت میشود.
همچنین، این فعالیتها به اعتماد به نفس کودکان کمک میکند و خود جوانی آنان را شکل میدهد. کودکان در انجام این فعالیتها نیز به سرعت متوجه پیامدهای و نتایج گوناگون آنان خواهند شد و این باعث میشود که علاوه بر تقویت تلاش و پشتکار در آنان، به نوعی مقابله با مشکلات روزمره را با خود به همراه داشته باشند.
در کل، فعالیتهای سبز به دلیل فواید متعددی که دارند، علاوه بر ایجاد شادی و نشاط در کودکان، نیز موثر در حفظ امنیت روحی آنان هستند. به تناسب با استعداد و علاقه کودک، میتوان این فعالیتها را با فعالیتهای دیگری ترکیب کرد و این تنوع و تفاوت در فعالیت و تجربه کاربردی، برای کمک به تعامل و رهایی بهتر کودک با محیطی مناسب فراهم میشود.
اثر فعالیتهای خلاق در کاهش استرس کودکان
با توجه به اینکه استرس به عنوان یکی از مشکلات روانی کودکان در جامعه مدرن بسیار شایع است، استفاده از فعالیتهای خلاقی میتواند در کاهش آن مفید باشد. با این حال، اینکه چطور این فعالیتها میتوانند در کاهش استرس کودکان مؤثر باشد، یک موضوعی است که باید به آن توجه کنیم.
پژوهشها نشان میدهند که فعالیتهای خلاقی مانند نقاشی، موسیقی، و بازی های خلاقانه، میتوانند بهبود آموزش، رشد شخصیتی، و کاهش استرس کودکان کمک کنند. این فعالیتها به کمک شناخت هنر، تحلیلی شدن، و تفکر طولانی مدت، کودکان را به پردازش احساساتشان، و بهره برداری از استعدادهایشان سوق میدهند.
علاوه بر این، فعالیتهای خلاقانه می توانند کودکان را در زمانهای فشار زیاد روانی، همانند امتحانات، مصاحبههای کاری خانوادگی، به فکر واقعی پرداخته، تکانی داده، وازمانی که کودکا خسته، خشمگین، و پریشان هستند، کمک کند. به طور خلاصه، فعالیتهای خلاقی تلاش میکنند که احساسات کودکانی را که برای نیمه دوم روز بعد هستند، تجربه کنند را با شناخت و جذب کردن امتحان کنند.
از این رو، میتوان نتیجه گرفت که فعالیتهای خلاقانه، به عنوان یکی از راههایی که می توانند در پیشگیری از ایجاد استرس کودکان تاثیر گذار باشند، برای این ضرورت دنبال شد. با استفاده از این فعالیت ها میتوان به کودکان، به صورت بینایی پذیر، درون گرا، و استقلال یاب آموزش داد، و می توان به آنهایی که نمیتوانند به طور کامل باگیج شوند، کمک کرد.
در نهایت، شاید نتیجه گیری را بتوان به این شکل کرد: روشهایی مانند مشاوره و فعالیتهای خلاقی، میتوانند کودکان را به انگیزه بالا، مقیاس کوچک استرس، و بهبود کیفیت زندگی کمک کنند.
نقش فعالیتهای خلاق در ایجاد روابط مثبت درون خانواده
اگرچه فعالیتهای خلاق عادت بسیار مهمی در زندگی ماست، ولی نقش بسیار مهم و موثر در ایجاد روابط مثبت درون خانواده نیز دارند. برخی از این فعالیتهای خلاق شامل نقاشی، نوشتن شعر، خواندن، بازیهای جمعی، رقص کردن، آشپزی و تولید اشیا دستساز هستند. در این مقاله به بررسی برخی از این فعالیتهای خلاق برای ایجاد روابط مثبت در کانون خانواده میپردازیم.
اولین فعالیت خلاقی که میتواند به ایجاد روابط مثبت درون خانواده کمک کند، نقاشی است. نقاشی به عنوان یک فرآیند خلاق، شما را به خود و به فضای اطرافتان بیندازد. با این کار، شما میتوانید خانوادهتان را دعوت کنید تا با شما برای رسیدن به آرامش و تمرکز در آثار هنری شما همراهی کنند. همچنین برای اسکناسهای نقاشی خود میتوانید یک برگ نظر با کودکان خود داشته باشید.
نوشتن شعر نیز یک فعالیت خلاق دیگر است که میتواند به ارتباطات خانوادگی کمک کند. نوشتن شعر یک فرآیند خلقی است که برای هر کسی قابل پذیرش است. من خودم به طور مرتب شعرهایی مینویسم و این فعالیت باعث شده است که با خانوادهام درباره موضوعاتی که برای من مهم هستند بحث کنم.
بازیهای جمعی نیز یک ابزار خوب برای انگیزش و جمعآوری خانواده است. بازیهای جمعی، هیجان و سرگرمی را به خانوادهتان ارائه میدهند و باعث میشوند که فرایند یادگیری، همکاری و تعامل در بین افراد تقویت شود. این بازیها میتوانند ابزار خوبی باشند برای فرار از روزمرگی زندگی روزمره و تعطیلات.
رقص کردن همچنین یکی دیگر از فعالیتهای خلاق است که میتواند شما را فراتر از تغییرات روزمره خود ببرد. رقص کردن به عنوان یک فرایند خلاق، به شما کمک میکند تا احساسات ناتمام خود را با خود بردارید و به شیوهای برای تعبیر آنها به خانوادهتان ارائه دهید. رقص کردن یک فعالیت جسمی است که طبیعتاً تمرکز و ثبات شما را افزایش میدهد.
آشپزی و تولید اشیا دستساز نیز دو فعالیت خلاق دیگر هستند که میتواند به ایجاد روابط مثبت درون خانواده کمک کند. با آشپزی، شما میتوانید با خانوادهتان غذاهای شیرین و خوشمزه را به اشتراک بگذارید. تولید اشیا دستساز نیز به شما کمک میکند تا با خلاقیت خود، اشیایی را بسازید که باعث شادی و رضایت خانوادهتان شود.
به عنوان جمعبندی، فعالیتهای خلاق نقش مهمی در ایجاد روابط مثبت درون خانواده دارند. نقاشی، نوشتن شعر، بازیهای جمعی، رقص کردن، آشپزی و تولید اشیا دستساز، تنها برخی از فعالیتهایی هستند که میتوانند فرآیند جمعآوری خانواده و ایجاد روابط بین خانوادهای را تسهیل کنند. این فعالیتها به شما کمک میکنند تا همکاری، تعامل و ارتباطات خوب را در خانه خود تقویت کنید.
ارتباط میان فعالیتهای خلاق و افزایش تواناییهای اجتماعی کودکان
افزایش تواناییهای اجتماعی کودکان از اهدافی است که در خانواده، مدرسه و اجتماع مدنی همیشه در دست پیگیری بوده است. فعالیتهای خلاقی مانند طراحی، نقاشی، گل آرایی، نوشتار و خواندن کتاب، موسیقی و شعر خوانی میتواند یکی از راههای کارآمد پیشرفت در تواناییهای اجتماعی کودکان باشد.
یادگیری مهارتهای اجتماعی در کودکان به عنوان یکی از مفاهیم اصلی آموزشی در مجموعه مهارتها برای زندگی، بسیار مهم است. این مجموعه شامل مهارتهای مختلفی است که برای ارتباط با دیگران بسیار مفید است. این مهارتها شامل تفکر موثر، حل مسئله، تصمیم گیری، شنیدن فعال، ارتباطات بین فردی، قدرت گفتگو، قابلیت همکاری و همکاری، مذاکره، رهبری، جنبه های فرهنگی و دیگر مهارتهای ضروری برای زندگی موفق حرفهای و روابط موثر است.
به طور کلی، انجام فعالیتهای خلاقی مانند نقاشی، شعر خوانی، موسیقی و غیره، به کودکان کمک میکند تا تفکر خود را پیشرفت بخشند، خلاقیت و پیشرفت شناختی خود را ارتقا دهند که میتواند در ارتباط با دیگران بسیار مفید باشد. به این ترتیب، این تفکرات، نیز بهبود خلاقیت، تفکر ناپیوسته، و نوآوری را تقویت میکند. بنابراین، با توجه به این واقعیت، اصطلاح “افراد خلاق بهتر از دیگران ارتباط برقرار میکنند” نمی تواند توضیحی گسترده تر و بهتری نسبت به ارتباط میان فعالیتهای خلاق و افزایش توانایی های اجتماعی کودکان باشد.
تأثیر فعالیتهای خلاق در ارتقای اعتماد به نفس کودکان
تأثیر فعالیتهای خلاق در ارتقای اعتماد به نفس کودکان یکی از موضوعات مهم در علم روان شناسی است. فعالیت های خلاق احساس تحول و خلاقیت در کودکان را بالا می برد. به عنوان مثال، طراحی، نقاشی، خواندن و نوشتن، ایجاد ماکت ها، موسیقی و دیگر فعالیت های مشابه، باعث تقویت مهارت های شنیداری، چشایی و تجربیات زیادی در کودکان می شود. تمرین این فعالیت ها باعث توسعه نوآوری، ارزیابی خلاقانه و پذیرش کودکان که به دنبال روش های جدید و خلاقانه برای حل مسائل هستند، می شود.
همچنین این فعالیت ها تجربه جدیدی برای کودکان ایجاد کرده و باعث می شود که کودکان به شخصیت خود اعتماد بیشتری پیدا کنند. انجام فعالیت های خلاقی مانند مهارت های رنگ آمیزی و طراحی می تواند به کودک اطمینان دهد که مهارت های خود را به خوبی انجام می دهد و به دنبال رشد و توسعه مهارت های خود است.
همچنین، فعالیت های خلاقی جایگاه و رتبه ای خاص در بین فردی ها ایجاد می کند که با موفقیت های خود در این فعالیت ها مفتخر بوده و به راسخ کردن هویت خود تلاش می کنند و با این اطمینان، اعتماد به نفس خود را بالا می برند. به این ترتیب، انجام فعالیت های خلاقی سبب ارتقای اعتماد به نفس کودکان شده و باعث خودشناسی دقیق و اعتماد به نفس بیشتری در کودکان می شود.
اهرمهای خلاقیت در حفظ امنیت روحی کودکان
روانکاوی، نوعی پشتیبانی روانشناختی است که مبتنی بر تفسیر و مفاهیمی است که روحیه و رفتار افراد را توضیح می دهد. بسیاری از کودکان امروزه با فشارهای روحی، اضطراب ها و تنش های مختلف روبرو هستند. اهرم های خلاقیت می توانند به روحیه و روان کودکان کمک کنند و اوقات فراغت آنها را بازسازی کرده و خودبخود سرگرم کننده شوند.
یکی از اصلی ترین اهرم های خلاقیت در حفظ امنیت روحی کودکان، بازی و بازیابی هست. تمرکز بر بازی های احساسی در مواجهه با خشونت و سایر احساسات منفی، می تواند به کودکان کمک کند که با احساس خشونت روبرو شوند و از مشکلات روانشناختی جلوگیری کنند. همچنین، برای کودکانی که دچار مشکلات خاص روانشناختی هستند، به دنبال بازی هایی با قلم و کاغذ، مثلاً مسابقات تقلید روانشناختی یا بازی های توریتوری، می تواند کارآمد باشد.
علاوه بر بازی و بازیابی ، جلوگیری از طغیان در کودکان با ارائه راه حل های خلاقانه نیز می تواند در حفظ امنیت روحی کودکان موثر باشد. یکی از راه حل های خلاقانه، ترغیب کودکان به گفتگو با دیگران در مورد مشکلات روانشناختی آنها است. روحیه و پشتیبانی روانشناختی که به کودکان ارائه می شود، می تواند به آنها کمک کند تا بدون هیچ گونه مسوولیت برای جبران کمبودهای خود، به دیگران خود را نشان دهند.
در مجموع همه این اهرم های خلاقیت برای حفظ امنیت روحی کودکان بسیار مؤثر است. بازی و بازیابی، جلوگیری از طغیان و دیگر راه حل های خلاقانه می توانند به کودکان کمک کنند تا در برابر مشکلات و سختی های زندگی پایداری داشته باشند و به آسانی با آنها مقابله کنند. تلاش برای استفاده از این اهرم های خلاقیت به شیوه هایی که می تواند به افراد مناطق مختلف کمک کند، حتی بیشتر اهمیت می یابد.
زندگی سبز
روانشناسی کودکان
منبع
مقالات مشابه
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی
- شرکت صادرات و واردات کالاهای مختلف از جمله کاشی و سرامیک و ارائه دهنده خدمات ترانزیت و بارگیری دریایی و ریلی و ترخیص کالا برای کشورهای مختلف از جمله روسیه و کشورهای حوزه cis و سایر نقاط جهان - بازرگانی علی قانعی